Fitness Obere Au

Das Fitnesscenter in den Sportanlagen Obere Au ist einmalig in der Region, denn im Eintritt inklusive ist die Nutzung des Frei-, bzw. Hallenbads und des Warmwasser-Erlebnisbads Aquamarin! Und mit diesem Kombi-Angebot ist der Eintritt immer noch günstiger als an vielen anderen Orten. Also, wärmen Sie sich mit ein paar Längen im Schwimmbecken auf, powern Sie sich im Kraftraum aus und geniessen Sie anschliessend noch wohltuende Massagedüsen im Aquamarin. Zudem ist der Fitnessraum täglich geöffnet (ausser Ostersonntag, Weihnachten, Neujahr und während der Revision) und bietet auch am Wochenende attraktive Öffnungszeiten.

Ausdauer
Für Ihr Ausdauertraining stehen modernste Cardio Trainingsgeräte der Linie  precor zur Verfügung: Laufbänder, verschiedene Veloergometer, Rudergeräte, Crosstrainer, Stepper, Arm-Rumpf-Trainer, etc. Die unterschiedlichen Geräte ermöglichen Ihnen ein vielseitiges und abwechslungsreiches Ausdauertraining.

Kraft
Im Krafttraining profitieren Sie von vielseitigen Maschinen wie Leg/Arm/Shoulder Press, Ab- und Adductor, Leg/Arm Curl, Seilzugsystemen, Multipress und Kurz- und Langhanteln. Sie bestimmen selbst über den Trainingswiderstand und können dadurch Ihre Leistung Schritt für Schritt erhöhen.

Geräte
Hier finden Sie eine Übersicht über die Fitnessgeräte.

Einführungskurs
Da das Fitnesscenter nicht betreut wird, ist für die Benützung der Einführungskurs oder eine Bestätigung eines anderen Fitnesscenters notwendig. Der Einführungskurs ist gratis. Bitte melden Sie sich im Voraus persönlich an und hinterlegen Sie an der Hallenbadkasse ein Depot von CHF 50.00.
Leitung Einführungskurse: Patrick Nauli / Leo Pedretti
Jeweils donnerstags, 19.45 bis 21.15 Uhr. Der Fitnessraum ist in dem Zeitraum für die Kurse reserviert.