Teamevent mal anders.

Work-Life-Balance

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Das Thema Work-Life-Balance nimmt einen immer wichtigeren Stellenwert in unserem Leben ein. Wie gehen wir mit Stress und belastenden Situationen um? Wie können wir Entspannung und Bewegung in den Alltag integrieren? Was bedeutet ein achtsamer Umgang mit sich selbst? Welchen Einfluss hat dies auf unsere Arbeit und unser Team?

Inhalt

Eine gesunde Work-Life-Balance wird in unserem Alltag immer bedeutender, denn der Umgang mit Stress und belastenden Situationen stellt viele von uns vor Herausforderungen.

Wie können wir diese bewältigen? Wie lässt sich Entspannung und Bewegung in den Alltag integrieren? Was bedeutet es, achtsam mit sich selbst umzugehen, und wie wirkt sich das auf unsere Arbeit und unser Team aus? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigen wir uns in diesem Workshop und lernen, wie wir unsere persönlichen Ressourcen stärken können.

Dauer

  • 4h

Leistungen

  • Workshop/Referat zum Thema Work-Life-Balance
  • Gruppenaktivität in Chur
  • Optional: Pausenverpflegung während Referat/Workshop

Preis

  • Auf Anfrage

Buchbarkeit

  • Auf Anfrage, mindestens 4 Wochen im Voraus
  • Ab 5 Personen, maximal 15 Personen
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Teamevent mal anders.

Weitere Themen

Nehmen Sie sich als Team eine Auszeit und erleben Sie Graubünden von einer neuen Seite. Die Teamtage setzen sich aus einem Referat und Workshop sowie einer frei wählbaren Gruppenaktivität zusammen.